素材のおいしさをそのままに。保存料や添加物は使用していません。
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どなたにも安心していただける安全な食材ですべて手づくりしています。
美味しく食べて、毎日を健康に!

さいさいニュース

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今日の献立 2025/05/08

2025/5/8のメニュー☆

ご飯:白米
・豚肉のカレー炒め
・白身魚のフライ
・春雨サラダ
・ナスの味噌煮
・南瓜サラダ


384kcal(おかずのみ) 塩分2.6g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
ナスは水分が多く、体の熱を冷ます働きがあるため、暑さが増してくる初夏にぴったりの食材です。また、皮に含まれるナスニンというポリフェノールには抗酸化作用があり、紫外線が強くなる時期の肌ケアにも役立ちます。味噌は発酵食品で腸内環境を整える効果が期待でき、免疫力アップにも一役買ってくれる嬉しい日本の調味料ですね。
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今日の献立 2025/05/07

2025/5/7のメニュー☆

ご飯:白米
・鶏肉のから揚げ
・赤魚の塩焼き
・スパゲッティサラダ
・ひじきと昆布の煮物
・ほうれん草とコーンのバターソテー


353kcal(おかずのみ) 塩分2.7g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
コーンは薬膳でもよく使われ、動脈硬化、むくみ、便秘、膀胱炎、尿道炎、せき、美肌などに効果があります。コロンブスがアメリカからスペインに持ち帰り、急速に広まったと言われています。日本には安土桃山時代にポルトガル人によって長崎に持ち込まれ、江戸時代に畑地や水田が少ない場所で貴重な食糧となりました。鉄分豊富なほうれん草に、甘いコーンとバターが好相性のおかずです。
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今日の献立 2025/05/02

2025/5/2のメニュー☆

ご飯:白米
・バジルチキンソテー
・シャケフライ オーロラソース
・キャベツのバンバンジー風
・冬瓜のあんかけ
・キンピラゴボウ


360kcal(おかずのみ) 塩分2.5g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
じゃがいもの煮物は、ホッとする味わいとともに栄養もたっぷり。じゃがいもにはエネルギー源となるでんぷんや、腸内環境を整える食物繊維が豊富に含まれています。さらに、ビタミンCは加熱に強く、煮物でもしっかり摂取できるのが特長。昔から胃の不調やむくみによいとされ、一日頑張った体にやさしく寄り添う一品です。煮物にすることで油を控えられ、消化にもやさしい仕上がりに。心と体をいたわる家庭料理にぴったりです。

スマートミール
星2認証

管理栄養士の管理のもと地元の食材ですべて手づくりしています。
毎日食べても飽きの来ないよう、おかずは毎日変えてご提供します。

※スマートミールとは、健康に資する要素を含む栄養バランスのとれた食事の通称です。
スマートミールの基準は、厚生労働省の「生活習慣病予防その他の健康増進を目的として提供する食事の目安」(平成 27 年9月)や食事摂取基準2015年版を基本として決めています。
http://smartmeal.jp/smartmealkijun.html)

さいさいメニュー

お昼のお弁当 (宅配)

さいさい弁当
さいさい弁当¥550
ちーさい弁当(肉or魚)
ちーさい弁当(肉or魚)¥500

店舗販売

ベジタブルカレー
ベジタブルカレー¥580
チャーハンランチ
チャーハンランチ¥520

安心できる素材を さいさいのおせち

さいさいのおせち
国産品を中心に、安心できる素材を使い、すべて手づくりです。添加物、防腐剤など加えていません。お正月を彩る華やかさ、すべて召し上がっていただける、美味しいおせちです。皆様からのご注文をお待ち致します。お重に詰めてお届けします。
なお、環境を考えて重箱の返却も承っています。
※手づくりのため、数を限定させていただきます。
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