素材のおいしさをそのままに。保存料や添加物は使用していません。
1日だけ・1個だけのご注文OK! お気軽にご注文ください
どなたにも安心していただける安全な食材ですべて手づくりしています。
美味しく食べて、毎日を健康に!

さいさいニュース

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今日の献立 2020/10/01

2020/10/1のメニュー☆

ご飯:白米
・酢豚
・シャケのワサビマヨ焼き
・ほうれん草のキノコバターソテー
・がめ煮
・スパサラ
・昆布豆

353kcal(おかずのみ) 塩分2.7g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
酢豚は、スタミナ食材の豚肉と、疲労回復を応援するクエン酸、酢酸を含んだ酢を使っています。毎日の仕事や家事で、私たちは思った以上に体を酷使していて、それを放置するとストレスや病気に弱い体になってしまいます。最近だるいなと思っている人は、酢豚や魚の甘酢かけなどを積極的食べましょう。
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今日の献立 2020/09/30

2020/9/30のメニュー☆

ご飯:黒米
・オイスターチキン
・白身魚の野菜あんかけ
・春雨の中華風酢の物
・キャベツとチクワの炒め煮
・南瓜サラダ
・大根の漬物

377kcal(おかずのみ) 塩分2.7g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
10月にはハロウィンがあるので、かぼちゃの料理が特集されることも多いですね!かぼちゃには風邪をひきやすくなるこの時期に免疫力を上げてくれるβ-カロテンやビタミンCといった成分がたっぷり含まれています。煮物やサラダ、炒め物、デザートなどいろんな料理が楽しめるのも嬉しいですね。かぼちゃを食べるときは油と一緒に調理したり、ごまやナッツと合わせると吸収率がアップします。かぼちゃのサラダにはレーズンが入っているので、鉄分も補給できますね!
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今日の献立 2020/09/29

2020/9/29のメニュー☆

ご飯:白米
・豚肉の竜田揚げ
・サンマのピリ辛焼き
・五色サラダ
・ふろふき大根
・高野豆腐の玉子とじ
・もやしのナムル

390kcal(おかずのみ) 塩分2.9g

【管理栄養士大山加奈恵の一言メモ】
ふろふき大根は、「風呂吹大根」と書きます。江戸時代の書物には、伊勢地方では熱い蒸し風呂が好まれ、垢をとるのに体にふうふうと息を吹きかけていたそうで、その様子と熱い大根をふうふうして食べる様子が似ていたので、「風呂吹」と呼ばれるそうになったとか。朝夕が寒くなってきたので、冬が旬の大根を熱い料理で食べるのが楽しみですね。

スマートミール
星2認証

管理栄養士の管理のもと地元の食材ですべて手づくりしています。
毎日食べても飽きの来ないよう、おかずは毎日変えてご提供します。

※スマートミールとは、健康に資する要素を含む栄養バランスのとれた食事の通称です。
スマートミールの基準は、厚生労働省の「生活習慣病予防その他の健康増進を目的として提供する食事の目安」(平成 27 年9月)や食事摂取基準2015年版を基本として決めています。
http://smartmeal.jp/smartmealkijun.html)

さいさいメニュー

お昼のお弁当 (宅配)

さいさい弁当
さいさい弁当¥500
ちーさい弁当(肉or魚)
ちーさい弁当(肉or魚)¥450

店舗販売

ベジタブルカレー
ベジタブルカレー¥490
チャーハン
チャーハン¥390

安心できる素材を さいさいのおせち

さいさいのおせち
国産品を中心に、安心できる素材を使い、すべて手づくりです。添加物、防腐剤など加えていません。お正月を彩る華やかさ、すべて召し上がっていただける、美味しいおせちです。皆様からのご注文をお待ち致します。お重に詰めてお届けします。
なお、環境を考えて重箱の返却も承っています。
※手づくりのため、数を限定させていただきます。
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